教练团队

专业持证 · 量身定制 · 拒绝千篇一律

鑫乐汇 · 主推教练
于明亮
专业教练团队 · 量身定制训练方案
  • 中国健美协会专业健身教练
  • AFIA国际注册高级私人教练
  • 国家运动康复师
  • 特殊人群训练师
  • 运动营养师
  • 孕产康复师
  • CPT体适能训练专业资格认证
  • 运动功能训练专业资格认证

擅长：体态调整、增肌、减脂、塑形、运动康复。

专业教练团队，量身定制训练方案，拒绝千篇一律，根据你的体重、体能、目标定制私教计划。

预约私教体验课

私教能帮你做什么

减脂塑形

按体重体能定计划，配合饮食建议，稳步减脂不反弹。

增肌增重

力量训练进阶安排，撸铁动作纠正，增肌更高效。

体态矫正

圆肩驼背、久坐腰酸，运动康复思路逐步调整。

产后修复

孕产康复师指导，产后恢复体态，安全循序渐进。

私教250元/节/小时